ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ

Είστε εδώ

TAEKWONDO

 

ΤΜΗΜΑΤΑ TAEKWONDO

 

  • ΕΙΣΑΓΩΓΙΚΟ - JUNIOR ( GROUP 1-A, GROUP 1-B): Για παιδιά 4 εως 7 χρόνων. Βασικός στόχος στις ηλικίες αυτές είναι να αποκτήσουν τα παιδιά μυϊκή συναρμογή, πειθαρχία, αυτοέλεγχο.
  • ΠΑΙΔΙΚΟ ΤΜΗΜΑ(GROUP 2-A,GROUP 2-B, GROUP 3, GROUP 4)Για παιδιά 7 χρονών και άνω.Σε αυτό το τμήμα διδάσκονται η ανεξαρτητοποίηση, ο τρόπος τήρησης κανόνων και ομαδικής δουλειάς, η ευγενή άμιλλα και το «ευ αγωνίζεσθε»
  • ΠΡΟΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ - ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟΜεθοδική προπόνηση και συμμετοχή σε όλες τις επίσημες διοργανώσεις*.
  • ΠΡΟΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ POOMSAEΣτο τμήμα αυτό διδάσκεται η τεχνική, η ακρίβεια στις κινήσεις, η ισορροπία και ο έλεγχος της αναπνοής που συντελεί στην μεγιστοποίηση της ενέργειας πάνω στην άσκηση.
  • ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ POOMSAE Μεθοδική προπόνηση στο τεχνικό αγωνιστικό Taekwondo,συμμετοχή σε επίσημες διοργανώσεις..
  • ΕΝΗΛΙΚΩΝ Στόχος  η εκμάθηση της τέχνης της αυτοάμυνας σε συνδιασμο με την άσκηση, την φυσική κατάσταση,ενδυναμωση και τον αυτοέλεγχο.