ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ

Είστε εδώ

TAEKWONDO

 

ΤΜΗΜΑΤΑ TAEKWONDO

 

  • ΕΙΣΑΓΩΓΙΚΟ - JUNIOR : Για παιδιά 4 εως 7 χρόνων. Βασικός στόχος στις ηλικίες αυτές είναι να αποκτήσουν τα παιδιά μυϊκή συναρμογή, πειθαρχία, αυτοέλεγχο.
  • ΠΑΙΔΙΚΟ ΤΜΗΜΑΓια παιδιά 7 χρονών και άνω.Σε αυτό το τμήμα διδάσκονται η ανεξαρτητοποίηση, ο τρόπος τήρησης κανόνων και ομαδικής δουλειάς, η ευγενή άμιλλα και το «ευ αγωνίζεσθε»
  • ΠΡΟΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ - ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟΜεθοδική προπόνηση και συμμετοχή σε όλες τις επίσημες διοργανώσεις*.
  • ΠΡΟΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ POOMSAEΣτο τμήμα αυτό διδάσκεται η τεχνική, η ακρίβεια στις κινήσεις, η ισορροπία και ο έλεγχος της αναπνοής που συντελεί στην μεγιστοποίηση της ενέργειας πάνω στην άσκηση.
  • ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ POOMSAE Μεθοδική προπόνηση στο τεχνικό αγωνιστικό Taekwondo,συμμετοχή σε επίσημες διοργανώσεις..
  • ΕΝΗΛΙΚΩΝ Στόχος  η εκμάθηση της τέχνης της αυτοάμυνας σε συνδιασμο με την άσκηση, την φυσική κατάσταση,ενδυναμωση και τον αυτοέλεγχο.
  ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
17:00 - 18: 00 Junior Junior Junior Junior

 

Προαγωνιστικό-Poomsae

18:00 - 19: 00 Παιδικό Παιδικό Παιδικό Παιδικό

 

Προαγωνιστικό-Poomsae

19:00 - 20: 00

Προαγωνιστό-Αγωνιστικό

Προαγωνιστικό-Αγωνιστικό

Προαγωνιστικό-Αγωνιστικό

Προαγωνιστικό-Αγωνιστικ

Aγωνιστικό-Poomsae
20:00 - 21: 00 Ενηλίκων Ενηλίκων Ενηλίκων Ενηλίκων

Aγωνιστικό-Poomsae

*Κάθε Παρασκευή  θα πραγματοποιούνται φιλικές αγωνιστικές προπονήσεις για τη Προαγωνιστική και Αγωνιστική ομάδα στον AΣ Αγίας Παρασκευής